「睡眠壓力」（sleep pressure）是為什麼大家在車上、沙發上較容易睡著的原因之一。 睡眠壓力是生理因疲倦等因素，促使人體想要睡覺的一種動力，當清醒的時間愈久，累積的睡眠壓力就會逐漸累積，身體就會變得愈來愈想睡。
抗氧化 ： 黃金果含有多種維生素和抗氧化物，抗氧化能幫助人體對抗自由基，減少體內的發炎反應，更有助於改善 糖尿病 和心臟病的慢性病。 降低 壞膽固醇 ： 黃金果內含有可溶性纖維，有助於降低體內的壞膽固醇並降低罹患心血管疾病的風險。 排毒 ： 黃金果的果皮含有果膠，果膠可幫助人體排出體內的重金屬和各種毒素。 補充鉀： 黃金果含有鉀，鉀可以調整體內的鈉平衡。 高血壓病人需要控制 鈉 的攝取，適量的攝取含鉀蔬果可穩定病人的血鈉平衡並幫助降低血壓。 滴檸檬汁： 由於黃金果含鐵質，切開後會快速氧化，再加上黃金果幾乎沒有酸味，適量滴上些許檸檬汁除了能增加風味外還能防止果肉變色。 加入優格： 黃金果甜度高，搭配酸味的優格一同食用可增加風味。
氣場，就是風水。當我們的氣場改變，風水就改變了，進入了生命境界的第3層次。 很多人以為所謂的風水，指的是依山傍水、地理方位、財位擺設、擋煞、魚池等，但其實風水指的是我們與自己的關係、與生命中有緣相遇的人之間的關係，甚至是與上天的關係。
根據中國傳統文化，每一年都有一個特定的動物代表該年，這些動物分別為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 以下是中國傳統文化中的十二生肖年份列表： 生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳，在很久很久以前，中國的帝王希望了解天地萬物，於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。
2023-03-08 18:23 解惑了! 飯店為何「給每人2個枕頭？ 」 標準3用法曝光 原PO不解「飯店為什麼要給每人兩個枕頭？ 」（示意圖／Pixabay） 網搜小組／鄺郁庭報導 照理說，兩個人一起睡覺時，只要一對枕頭就夠了，就有網友訂飯店，選了雙人床的房型，進房間卻發現床上擺著「四個枕頭」。...
前怕狼，後怕虎，俗語，拼音：qián pà láng，hòu pà hǔ 意思是比喻膽小怕事，顧慮太多。 [1] 出自 明 馮惟敏 《清江引·風情省悟》 中文名 前怕狼，後怕虎 外文名 Fear wolves ahead and tigers behind 拼 音 qián pà láng，hòu pà hǔ 近義詞 膽小如鼠 反義詞 膽大妄為 解 釋 比喻 膽小怕事 ，顧慮太多 歷史出處 明 · 馮惟敏 《朝天子·感述》 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 用法 釋義 意思是比喻膽小怕事，顧慮太多。 [2] 出處 明 馮惟敏 《清江引·風情省悟》曲："明知煙花路兒上苦，有 去路 無來路。 惡狠狠虎爬心，餓剌剌狼掏肚。 我如今前怕狼後怕虎。 " 例句
許多人工作從早忙到晚，甚至將多數的時間及生活奉獻給了工作，卻還是存不到錢，連偏財運都很差，為什麼會越忙越窮呢？ 命理專家雨揚老師點出4個窮忙風水，並且提供化解方式。 揮別窮忙4風水，即刻財福進門! 雨揚老師表示，想擺脫窮忙，得到好運氣、擁有好財力，除了平時要累積自身實力，良好的居家風水也許可以助你一臂之力，以下提供4個窮忙風水及化解法： 窮忙風水1：開門見向下樓梯，財富溜滑梯 居家大門一打開就遇見向下的樓梯，象徵漏財，由於水往低處流，在此風水則意味「財水」加速流失。 會讓你好不容易辛苦賺到的錢財，總是在無法預測的時刻，做無法拒絕的意外花費。 【化解方式】在門口上方掛八卦鏡、水晶球，或擺放紅色地墊，可以在地墊下放五帝錢。 看更多： 把錢都流進錢包裡!
圓滾滾的貓 發佈於 每天一日誌 2023/03/31 閱讀時間約 1 分鐘 很多時候，裡子和面子是一體的，有了裡子就有面子，有了面子就有了裡子，如人發家致富，如人金榜題名。 而還有一些時候，裡子和面子又是矛盾的，不能俱得，想要面子就要咬牙，想要裡子就要臉辣，如親朋借錢，如勾欄賣笑。 裡子和面子俱得的情況，人人都想，只是很多時候，大家都會弄巧成拙，看在別人眼裡，變成得了便宜還賣乖，特別是狐假虎威訛人這種買賣，能得裡子就不錯，還想要面子，那是千難萬難的。 不要讓他人的評價左右你的行為，而是要堅持自己的信念和內在價值。 重視內在實力和素質，這樣才能在追求面子的同時保持真實和充實。 為什麼會看到廣告 #面子 #裡子 #信念 #價值 #真實 #充實 #評價 #行為
1. 去斑藥膏 醫師可能會開立內含A酸、對苯二酚、杜鵑花酸或果酸等成分的去斑藥膏，替患者來治療黑斑，但塗抹去斑藥膏僅有淡化斑點的功效，多數黑斑仍須經由多次雷射才能有效去除。 2. 雷射治療 接受雷射治療是最能有效去除黑斑的方法，而目前較為常見的雷射方法，則包括紅寶石雷射、銣雅各雷射及亞歷山大雷射，3者的波長皆不相同，所以必須先經醫師診斷為何種黑斑，才能選擇適合的雷射類型，以利提高除斑效果。 然而，接受雷射治療後的患部常會形成結痂，所以患者應注意皮膚護理，建議可塗抹修護霜或醫師所開立的抗生素藥膏，以避免傷口發炎。
